El poder del fluoruro

Una mujer con cabello oscuro y ondulado, justo por encima del hombro, examinando pasta dental mientras sostiene un cepillo de dientes morado en su otra mano

El ácido, la placa y los gérmenes en tu boca pueden destruir el esmalte dental y causar caries. El fluoruro, un mineral natural, es una de las herramientas más importantes en la lucha contra las caries. Se ha demostrado que:

  • Previene el crecimiento de bacterias orales dañinas

  • Ralentiza la pérdida de minerales del esmalte dental

  • Revierte los primeros signos de caries dental

¿Es seguro el fluoruro?

Sesenta y cinco años de estudios han demostrado que el fluoruro es seguro. Al igual que la vitamina D se añade a la leche, el fluoruro se añade al agua potable en muchas ciudades y pueblos. El fluoruro también está incluido en productos de venta libre como pasta dental, enjuague bucal y suplementos. El agua embotellada generalmente no tiene fluoruro; los filtros de refrigerador pueden eliminarlo.

El Centers for Disease Control and Prevention encontraron que agregar fluoruro al agua redujo las caries en niños y adultos al menos en un 25%, incluso en aquellos que usan pasta dental con fluoruro.

Fluoride for kids

While your child likely benefits from the addition of fluoride in our drinking water and toothpaste, the American Academy of Pediatric Dentistry recommends that all children undergo a cavity risk assessment by a dentist. If your child is at high risk of developing cavities, your dentist can develop a personalized prevention plan for them that can include fluoride supplements, toothpaste, or professional topical applications.

The American Dental Association advises consulting your dentist or physician before using fluoride toothpaste for children under 2 years of age. Small children need to use only a limited amount of toothpaste:

  • For children younger than 3 years of age, use a very small amount, about the size of a grain of rice

  • For children 3-5 years of age, a pea-sized amount is recommended

It’s never too early to begin a lifetime of good dental health.

Find a dentist